Inzicht, structuur en begeleiding voor blijvende verandering
Samen werken we aan voeding die werkt — vandaag én op de lange termijn.
Wat kun je verwachten van een consult?
Een consult bij VoedingsWijs draait om jou als geheel. Geen los voedingsadvies, maar een compleet beeld van jouw leefstijl, gezondheid en doelen.
Tijdens het eerste consult (intake) brengen we samen in kaart:
– Eventuele klachten en hulpvragen
– Medische achtergrond en medicatiegebruik
– Woon-, werk- en studeercontext
– Sport, beweging en herstel
– Jouw huidige voedingspatroon
Zo zorgen we voor een sterke basis waarop we verder bouwen.
Een consult is geen los moment, maar een proces waarin we samen werken aan duurzame verandering.
De intake – jouw startpunt
– Volledige analyse van jouw situatie
– Bespreking van klachten, doelen en context
– 3-daags voedingsdagboek als basis
– Direct toepasbare adviezen
– Ingepland na 2–4 weken
– Evaluatie van voortgang
– Doelen aanscherpen of aanpassen
– Focus op haalbare, blijvende verandering
Soms is extra expertise een waardevolle aanvulling. Daarom werken wij samen met:
– Fysiotherapeuten
– Personal trainers
Wij hebben een nauwe samenwerking met USC Fysiotherapie. Omdat we letterlijk in dezelfde gang zitten, zijn de lijnen kort en kunnen we snel schakelen. Dat betekent efficiënte, goed afgestemde begeleiding rondom jouw gezondheid en sportprestaties.
✅ Je hebt klachten of vragen rondom voeding en sport
✅ Je wilt persoonlijk advies, geen standaard schema
✅ Je zoekt begeleiding die past bij jouw leefstijl
✅ Je wilt inzicht én praktische stappen
❌ Als je op zoek bent naar een snelle oplossing of kant-en-klaar dieet
❌ Als je niet bereid bent om actief aan de slag te gaan met je leefstijl
Klaar om te starten?
Wil je werken aan je voeding op een manier die past bij jouw lichaam, leven en doelen? Plan dan een consult en zet de eerste stap richting meer energie, beter herstel en meer grip op je eetpatroon.
Beantwoord onderstaande vragen en kom erachter of jij qua voeding genoeg doet om zo veel mogelijk uit je prestaties te halen?
